Tabla de contenido:
La semana 9 marca el final del primer trimestre. ¡Ya has completado casi 3 meses de embarazo! Sigue leyendo para conocer cómo se encuentran el bebé y tú durante este tiempo.
1. Cómo está tu bebé en la semana 9
El feto mide entre 2 y 2.5 cm, similar al tamaño de una cereza. Sus órganos vitales como el corazón, pulmones e hígado siguen desarrollándose.
También aparecen los genitales externos, por lo que en la ecografía podría verse si es niño o niña. Sin embargo, es mejor confirmarlo más adelante.
Además, el bebé empieza a hacer movimientos, aunque aún no los puedas sentir. ¡Tu pequeño ya se mueve en tu interior!
2. Tus síntomas en la semana 9
Es probable que notes:
- Náuseas y vómitos matutinos. Lleva galletas saladas contigo por si te da un mareo.
- Mucho cansancio y necesidad de dormir. Échate la siesta siempre que puedas.
- Frecuencia urinaria. Ve al baño las veces que haga falta sin aguantarte.
- Sensibilidad en los pechos. Usa un sujetador deportivo cómodo y que te sujete bien.
3. Cuidados y visitas médicas
Debes acudir a tu cita prenatal de la semana 9. El médico te hará un examen general y escuchará el latido fetal.
Seguramente tendrás ecografía. ¡Es emocionante ver lo grande que está tu bebé! Recuerda tomar tus vitaminas prenatales a diario.
4. Tu estado anímico
Con las hormonas alborotadas, los cambios físicos y síntomas molestos, es normal sentirse más sensible. No te reprimas y desahógate si lo necesitas.
La clave está en ser comprensiva contigo misma. Tu cuerpo está realizando una labor extraordinaria al crear una nueva vida.
5. Consejos útiles para la semana 9
Algunas recomendaciones para sobrellevar estos días:
- Camina un poco cada día, te ayudará a tener más energía.
- Tómate tiempo para relajarte y mimarte. Un baño, una lectura, lo que más disfrutes.
- Pide ayuda a tu pareja con las tareas del hogar. No cargues sola con todo.
- Consiente tu cuerpo con un capricho como un postre rico o una sesión de masaje.
- Usa ropa holgada y cómoda. Olvídate de los pantalones apretados por el momento.
6. ¡Aprovecha la semana 9!
Aunque tengas molestias típicas del embarazo, no pierdas la ilusión por esta etapa. Tu bebé se está desarrollando sano y fuerte.
Observa tu barriguita que empieza a asomar y siéntete orgullosa. Le estás dando alimento y vida a tu pequeño.
Disfruta cada momento de esta dulce espera. Antes de que te des cuenta, podrás tener a tu bebé en brazos. ¡Ánimo en la semana 9!
