Tabla de contenido:
Llegas a la semana 7 de embarazo, una etapa de grandes cambios. Tu bebé crece a pasos agigantados y en ti empiezan los típicos síntomas.
1. El tamaño y desarrollo del feto en la semana 7
En la semana 7 tu bebé mide de 10 a 14 mm, similar a un guisante. Sus extremidades se alargan y aparecen codos, rodillas y deditos.
Internamente se desarrollan órganos como el corazón, pulmones, estómago e hígado. ¡Menudo trabajito para ser tan pequeño!
2. Tus síntomas en la semana 7 de gestación
Prepárate porque llega la divertida montaña rusa hormonal:
- Cansancio extremo. Échate la siesta cuando puedas, tu cuerpo trabaja al 100%.
- Náuseas y vómitos matutinos. Para cuando te levantas ya estás mareada. Truco: galletas saladas junto a la cama.
- Necesidad urgente de ir al baño. El útero presiona la vejiga. Siempre ve con papel.
- Cambios en el pecho. Se hacen más grandes y sensibles. Los pezones se oscurecen ¡Hola sostenes más grandes!
3. Cuidados y visitas médicas en la semana 7
Debes acudir a tu primera ecografía. Allí verás a tu bebé en movimiento y escucharás su corazón.
Te harán análisis de sangre, orina y tensión arterial. No olvides tomar ácido fólico y hierro que te habrá recetado tu médico.
Duerme de lado, evita alimentos de riesgo y no te estreses. Tu bebé es muy sensible a tus emociones. ¡Sonríele! Está demostrando que es fuerte.
4. Tu estado de ánimo en la semana 7
Entre las náuseas y el cansancio, puede que te sientas un poco deprimida. ¡No eres la única! Llora, grita o ríete si necesitas desahogarte. Estas montañas rusas emocionales son normales.
No te agobies ante los cambios. Poco a poco te adaptarás a tu nuevo cuerpo y ritmo. Disfruta tu embarazo paso a paso.
5. Consejos útiles para la semana 7 de embarazo
Te dejo algunas recomendaciones para sobrellevar estos días:
– Tómate descansos durante el día. Tu cuerpo te lo pedirá a gritos.
– Busca ropa holgada y cómoda. Olvídate de los pantalones ajustados.
– Bebe líquido constantemente para controlar las náuseas. El agua de limón funciona bien.
– Camina un poco cada día. El ejercicio suave te sentará fenomenal.
– Consiente tu nuevo cuerpo. Date un capricho como un masaje o una sesión de spa. Te lo mereces.
6. ¡Disfruta al máximo la semana 7!
Aunque sientas síntomas incómodos, recuerda la maravillosa etapa que vives. Observa tu barriga creciendo poco a poco y háblale a tu bebé. Se está esforzando mucho en desarrollarse. ¡Dale ánimos!
Estos 9 meses se pasarán volando. Aprovecha cada momento, por cansancio que tengas. Antes de que te des cuenta, tendrás a tu pequeño entre los brazos.
¡Suerte en la semana 7 de tu embarazo! Nos leemos en la siguiente.
