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Cómo enseñar a tu hijo a ser buen deportista y saber perder

Querido padre y madre: Es mi deseo que veamos a nuestros hijos crecer felices en el deporte y triunfar de forma sana y equilibrada. Para lograrlo, es importante inculcarles desde pequeños ciertas habilidades esenciales.

1. La Parte Divertida

  • No olvidemos que la infancia es la época más bonita de la vida, donde todo es nuevo y las risas, las sonrisas y el juego forman parte del día a día de nuestros hijos. Ellos viven el momento presente, y si están jugando y pasándoselo bien, eso es lo que realmente importa.

  • Como padres, a veces nos dejamos llevar por nuestro afán de que triunfen y que sean los mejores. Y claro, las competiciones deportivas son una forma de medir eso. Pero ojo, porque presionarles demasiado para que ganen sí o sí, puede hacer que el deporte, en lugar de ser divertido, se convierta en una carga. Y entonces se pierde toda la magia.

  • Por eso, mamás y papás, nuestro rol aquí es clave. De nosotros depende alimentar en nuestros hijos las ganas de divertirse, de pasárselo bien jugando, con o sin trofeos de por medio. Porque el objetivo no es formar campeones a toda costa, sino personas sanas, equilibradas y con valores. Y eso se aprende, antes que con medallas, con sonrisas. ¡Manos a la obra!

2. Resiliencia a Través de las Derrotas

  • A nadie le gusta perder. Y a los niños, menos todavía. Porque ellos se involucran al 100% en lo que hacen: si luchan por ganar, también sufren con intensidad si no lo consiguen. Hay lágrimas, rabietas, frustración. Es normal.
  • Nosotros, como padres, podemos ayudarles a gestionar esos momentos difíciles de la mejor manera: convirtiendo las derrotas en impulso para mejorar. En lugar de drama, oportunidad.
  • Enséñales a aprender de lo ocurrido. A analizar el partido con tranquilidad e identificar los fallos que cometieron. Y lo más importante: a buscar soluciones para no volver a repetirlos. Entrenando más los aspectos descuidados, mejorando técnicas que les cuestan. U otras ideas que se les ocurran.
  • Así, poco a poco, irán forjando su capacidad de superación. Y volverán al siguiente encuentro más preparados, tanto a nivel de habilidades como mental. Listos para darlo todo sin hundirse ante el fracaso. Esa es la verdadera victoria en el deporte y en la vida: no rendirse jamás.

3. Ser Ejemplo de Deportividad

  • A. Nuestro comportamiento como padres es fundamental para inculcar valores en los hijos.
  • B. Debemos predicar con el ejemplo, demostrando deportividad tanto en la victoria como en la derrota.
  • C. Qualidades como el respeto, la humildad y la tenacidad son vitales para formar buenos deportistas y mejores personas.

4. Destacar el Viaje

  • A. Evitemos que los niños se obsesionen sólo con el resultado del juego.
  • B. Ayudémosles a poner atención en disfrutar del proceso y la experiencia.
  • C. Destaquemos los momentos emotivos, las jugadas divertidas y el compañerismo.

Conclusión

Reflexionemos sobre esa tendencia en la sociedad a glorificar la victoria a toda costa.

Educar a nuestros hijos para ser buenos deportistas puede ser uno de los regalos más preciados que les demos.

Equipémoslos con herramientas para afrontar tanto los triunfos como las derrotas con actitud positiva y aprendizaje.

¡Cultivemos niños que disfruten sanamente del deporte, aprendan de los tropiezos y practiquen nobles valores! A disfrutar y jugar con garra pero también con estilo, papás y mamás.

Lucía Capdevila
Lucía Capdevila
Lucía es una enfermera que lleva más de 15 años curando y cuidando niños en un hospital, así que sabe un rato largo de bebés y de esos primeros años que vuelven locos a los padres. Ahora ella misma es mamá de dos pequeños, Martina y Daniel, con lo cual entiende aún mejor las noches sin dormir y las rabietas en el súper. En su blog escribe sobre todo lo que preocupa a las madres y padres nuevos: el llanto del bebé, cómo calmarlos, trucos para que duerman de un tirón, recetas fáciles de papillas, consejos para el baño... Explica las cosas de manera sencilla, transmitiendo tranquildad y buen rollo. Se nota que Lucía ha vivido en primera persona el caos de ser madre primeriza. Por eso ahora ayuda a otros padres contando sus trucos y todo lo que ha aprendido sobre cuidados de pequeños. Sus consejos son súper prácticos y escritos con mucho cariño. ¡Una lectura ideal para madres y padres!
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