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Cómo empezar el entrenamiento para ir al baño

Empezar a enseñar a tu hijo a ir al baño, o “entrenamiento”, puede ser un gran paso, tanto para los padres como para los niños. Aquí hay algunos consejos para comenzar:

1. Habla del tema e introduce el inodoro poco a poco

  • Empieza a hablar del tema cuando tu hijo tenga alrededor de 1 año, para que se vaya haciendo a la idea.
  • Lee cuentos sobre ir al baño juntos para que vaya conociendo qué es un inodoro.
  • Habla con naturalidad sobre usar el baño en el día a día.

2. Establece un horario

  • Pon a tu hijo a “intentar” en el inodoro a horas fijas, aunque no sienta ganas. Por ejemplo, nada más levantarse, antes de salir de casa, y antes de la siesta y de dormir.
  • Anímale a que se quite el pañal o ropa interior y se siente unos minutos. Más rato si tiene que hacer caca.
  • Haz que sea un momento agradable, leyéndole un cuento o jugando para que se entretenga.

3. Elógialo y recompénsalo

  • Ten paciencia y no lo riñas si tiene algún accidente. Los regaños no ayudan.
  • En lugar de eso, dile cosas positivas y dale algún premio pequeño cuando lo haga bien, como una pegatina en una tabla o un dulce.
  • Pero sin pasarse con las alabanzas o regalos, para no agobiarle.

4. Enséñale a limpiarse y lavarse las manos

  • Desde el principio, enséñale a limpiarse bien, tirar de la cadena y lavarse las manos con jabón frotando bastante, unos 20 segundos. Cantar una canción corta mientras se lava puede ayudar.

5. Ten paciencia, lleva su tiempo

  • Cada niño es un mundo, puede costar semanas o meses.
  • No le fuerces, o se puede resistir. Si lo estaba haciendo bien y de repente quiere volver al pañal, déjalo unos días y vuelve a intentarlo después, sin pelearte.

6. Elige un buen momento para empezar

  • Evita momentos de mucho cambio o estrés, como una mudanza, unas vacaciones, un nuevo hermano, cambio de guardería, o una separación.
  • Espera al menos 1 mes después de un cambio grande, los niños aprenden mejor con una rutina tranquila.

Si tienes dudas, pregunta a su pediatra. Con paciencia, ánimos y apoyo, poco a poco lo conseguiréis.

Clara Martínez
Clara Martínez
Clara es una matrona con más de una década de experiencia, diplomada en la Universidad Complutense de Madrid. Trabaja en un hospital de la capital española, donde brinda atención y apoyo a las mujeres durante el embarazo, parto y posparto. Además de su dedicación a la profesión, Clara es madre de Pablo. Compagina su trabajo en el hospital con la escritura de artículos para el sitio web peques.com, donde comparte sus conocimientos y vivencias como matrona y madre.
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