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6 trucos infalibles para triunfar como madre soltera

Mamá soltera, sé que no es fácil sacar adelante tu familia tú sola. Pero tranquila, que con estos consejos podrás brillar en tu rol de mamá soltera:

1. Organízate y prioriza tus tareas

Haz listas. Apunta todas tus tareas y prioridades del día. Cumple cada punto de la lista y reserva un ratito para ti. Una buena organización evitará que se te acumule el trabajo.

Prioriza lo importante. Centra tus energías en lo que realmente importa cada día. Delega o elimina lo secundario.

Planifica con tiempo. Anticípate y programa con antelación tus tareas más complejas. Evitarás correr el último minuto.

2. Busca el apoyo de otras mamás solteras

Conéctate en redes. Únete a grupos de madres solteras en redes sociales. Allí encontrarás consejos y apoyo mutuo.

Queda con mamás de tu zona. Organiza encuentros con otras madres solteras de tu barrio o ciudad. Juntas sois imparables.

Crea tu propia comunidad. Si no encuentras un grupo adecuado, forma tu propia comunidad de madres solteras.

3. Cuida de ti misma

Haz deporte. Busca tiempo para mantenerte activa con ejercicio físico. Te ayudará a liberar estrés.

Duerme y come bien. Descansa las horas necesarias y aliméntate de forma saludable. Tu cuerpo y mente te lo agradecerán.

Date algún capricho. Consiente tu cuerpo y mente con algún gusto cuando puedas, como un masaje o una tarde viendo tu serie favorita.

4. Pide ayuda para delegar tareas

Delega en familiares de confianza. Pide a algún familiar que te eche una mano con recados o el cuidado de los niños.

Contrata algún servicio. Si puedes permitírtelo, contrata a alguien para que te ayude a limpiar, cocinar, etc.

5. Ponte metas realistas

No te compares. Tu camino como mamá soltera es único. No te compares con otras madres.

Metas pequeñas y alcanzables. Ponte metas que puedas lograr, por pequeñas que sean. Celebrarás avances constantes.

A tu ritmo. No te agobies intentando llegar al ritmo de los demás. Ve paso a paso a tu propio ritmo.

6. Conserva una actitud positiva

Sé positiva ante los retos. Afronta los problemas con una sonrisa. Eres fuerte y puedes superar cualquier obstáculo.

Confía en ti. Ten presente que eres capaz, valiente y que estás hecha para triunfar. ¡No lo dudes!

Con estos consejos y tu esfuerzo, lograrás sacar a tu familia adelante siendo una supermamá. ¡Tú puedes!

Isabel Montalvo
Isabel Montalvo
Isabel es una periodista especializada en psicología infantil. Estudió en la Universidad de Valencia. Su amplia experiencia incluye entrevistas a numerosos psicólogos y pediatras. También ha realizado investigaciones exhaustivas sobre la conducta de los niños. Con este profundo conocimiento, Isabel escribe artículos para peques.com, ayudando a los padres a comprender mejor a sus hijos.
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